2. modulis · 9 nodarbības
Kas viņi ir: narcisti, psihopāti, sociopāti
Saproti personību aiz modeļa, nespēlējot ārstu.
1Sirēnas, Narciss un Kleopatra: savaldzināšanas un narcisma vēstureSirēnas, Narciss un Ēho, Kirke, Delila un Kleopatra nav diagnozes, bet tajos stāstos cilvēki jau pirms tūkstošiem gadu aprakstīja to pašu, ko šodien sauc par mīlestības bombardēšanu, hūveringu, gāzlaitingu un līdzatkarību; vēsture arī rāda, ka manipulē visu dzimumu cilvēki un ka „fatālās sievietes” tēls bieži ir uzvarētāju propaganda.2Atklātais un slēptais narcisms: kā katrs to daraAtklātais (grandiozais) un slēptais (ievainojamais) narcisms ir divas viena un tā paša uzvedības modeļa sejas: apakšā abiem ir trausls pašvērtējums, vajadzība pēc apbrīnas, sajūta, ka viss pienākas, citu izmantošana un atbildības trūkums; atšķiras tikai virsma – viens ir skaļi pārāks, otrs klusi aizvainots un „vienmēr cietušais”.3Sievietes un vīrieši: kā viens un tas pats modelis izskatās citādiVardarbīgas taktikas vīriešiem un sievietēm ir tās pašas: mīlestības bombardēšana, noniecināšana, kontrole, izmešana, hūverings un nomelnošana. Atšķiras tērps: vīrietim biežāk statuss, nauda, greizsirdība un iebiedēšana, sievietei biežāk asaras, vaina, reputācija un bērni, un sabiedrība katram piedod citas lietas.4Kā narciss uzvedas ikdienā un kāpēc parastie padomi nestrādāNarcistisks uzvedības modelis ikdienā redzams mazās lietās, kas atkārtojas: kā cilvēks izturas pret tiem, kas ir „zemāk”, kas notiek tavos svētkos, kad tu slimo vai kad tev veicas, kā viņš vai viņa runā un atvainojas; parastie padomi („izrunājiet”, „pasaki, kā jūties”, „pāru terapija”) šeit nestrādā, jo tie pieņem, ka abi grib sapratni un godīgumu, bet šeit runa ir par kontroli un uzmanību.5Cik daudz ir narcisu un psihopātu — un kāpēc skaitļi ir par mazuPētījumi atšķiras: narcistiskie personības traucējumi ir aptuveni 1% līdz 6% pieaugušo, psihopātija ap 1%, visi personības traucējumi kopā ap 8–12%; taču šie skaitļi ir drīzāk par mazu, jo cilvēki ar šiem traucējumiem reti meklē palīdzību, aptaujās izskatās labi un plašā slēptā forma testos gandrīz netiek notverta.6Kad narciste ir sieviete: viņas taktikas soli pa solim, atklāti un slēptiSieviete ar narcistiskiem uzvedības modeļiem izmanto tos pašus posmus kā jebkurš narcistisks cilvēks: āķis, mīlestības bombardēšana, noniecināšana, kontrole, provokācija, izmešana, hūverings un nomelnošana. Atklātā forma ir skaļa (nicināšana, kliegšana, publiska pazemošana), slēptā ir klusa (asaras, klusums, vaina, upura loma), bet mērķis abām ir viens: lai tu šaubītos par sevi un paliktu viņas kontrolē.7Kad narcists ir vīrietis: viņa taktikas soli pa solimNarcistisks vīrietis attiecībās parasti iet cauri tiem pašiem posmiem: āķis, mīlestības bombardēšana, noniecināšana, kontrole, gāzlaitings, izmešana, hūverings un nomelnošana pēc šķiršanās. Atklātais to dara skaļi – ar kritiku, dusmām, naudu un bailēm –, slēptais klusi – ar aizvainojumu, klusēšanu un vainu. Pazīme ir nevis viena frāze, bet tas, ka tas atkārtojas, vienmēr nāk par labu viņam un tu kļūsti arvien mazāka.8Varmākas un vielas: kas ir no vielas un kas ir no cilvēkaVielas var padarīt varmāku skaļāku, neprognozējamāku un bīstamāku, bet tās nerada nicinājumu, sistemātiskus melus, vainas pārlikšanu un tēla spodrināšanu; vienkāršākais tests ir skaidrā prāta tests: ja cilvēks ir nežēlīgs arī tad, kad nelieto, tas nav vielas, un atturība var samazināt haosu, bet nenoņem narcistisku uzvedības modeli, tāpēc tu nevari otru izmīlēt skaidrā prātā un tev nav jāgaida, kamēr viņš vai viņa pārstās lietot, lai sargātu sevi.9Alkohols, narkotikas un briesmas: kad risks pieaugRisks visvairāk pieaug, kad sakrīt trīs lietas: otrs ir reibumā, otrs ir greizsirdīgs vai kontrolējošs, un attiecības beidzas vai tu gatavojies aiziet; pētījumi saista stipru dzeršanu un narkotiku lietošanu ar biežāku un smagāku partneru vardarbību, tāpēc ar reibušu cilvēku nestrīdas, izeju plāno iepriekš, telefons ir uzlādēts, draugam ir norunāts kodvārds, bērni netiek atstāti ar reibušu pieaugušo, un briesmās zvana 112.