Palīdzība Latvijā
Kur vērsties jau šodien: no neatliekamās palīdzības līdz sarunai ar konsultantu.
112
Tu esi briesmās tieši tagad
Neatliekamās palīdzības dienesti: policija, ātrā palīdzība, glābēji.
Visu diennakti
116 123
Ir grūti, un vajag ar kādu parunāt
Krīžu tālrunis pieaugušajiem. Bez maksas, latviski, krieviski un angliski (biedrība „Skalbes”).
Visu diennakti
116 006
Noziegumos un vardarbībā cietušajiem
Psiholoģisks atbalsts un informācija par tavām tiesībām, arī emocionālas vardarbības gadījumā. Bez maksas.
Katru dienu pēcpusdienā un vakarā [PRECIZĒT: 12–22?]
Numuri pēdējoreiz pārbaudīti: 2026. gada 27. septembris
Aizsardzība pēc likuma
Policijas lēmums par nošķiršanu
Policija to pieņem uzreiz, ja ir tieši draudi tavai dzīvībai, brīvībai vai veselībai. Varmākam var likt atstāt kopīgo mājokli, aizliegt tuvoties un sazināties ar tevi. Darbojas līdz 8 dienām.
Pagaidu aizsardzība pret vardarbību tiesā
Attiecas arī uz psiholoģisku un ekonomisku vardarbību, arī no bijušā partnera un arī tad, ja nedzīvojāt kopā. Pieteikumu var iesniegt ar policijas palīdzību.
Krīzes centri
[Krīzes centru saraksts pa reģioniem: pēc katra kontakta pārbaudes]
Kā droši lietot šo vietniInkognito režīms, ātrā izeja un ko darīt, ja tavu telefonu pārbauda.